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A ação Cinco passos para o controle de peso – Uma jornada de educação nutricional, visando a apresentação dos benefícios que uma alimentação saudável pode trazer à saúde e ao controle de peso, chega ao fim nesta quinta (10) com uma reunião aberta a todos os servidores do Tribunal. O último encontro do programa, realizado pela Seção de Assistência Nutricional (SANUT/SIS), contará com a presença de um chefe de cozinha que apresentará virtualmente opções de pratos simples e saudáveis.

Segundo o chefe da SANUT, Aldemir Mangabeira, as expectativas para a reunião são altas, já que em um momento como o que vivemos muitas pessoas passaram a se aventurar na cozinha. “Poder abordar esse tema ou quebrar barreiras para a missão de cozinhar é oportuno e de aplicação prática”, ressalta o nutricionista.

Para participar do momento, basta acessar a plataforma Zoom hoje (10), às 15h, por meio deste link (ID da reunião: 83991552602 e senha de acesso: 449018).

Saúde integral

Com temas ligados aos mais diversos aspectos da alimentação, a ação de saúde contou cinco encontros semanais, conduzidos por nutricionista, psicólogos e educadores físicos da unidade.

Aldemir Mangabeira faz ainda um balanço da ação e afirma que, mesmo com as restrições impostas pela realidade de pandemia do novo Coronavírus, a unidade cumpriu o compromisso de realizar um programa de promoção da saúde.