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A Secretaria de Serviços de Saúde (SIS), em parceria com a Seção de Educação a Distância (SEADI), promove a primeira pauta de 2018 do projeto Temas de Prevenção em Saúde Mental - Meditação: Uma consciência do corpo e da mente. O projeto é disponibilizado no Portal de Educação a Distância (EaD) do Tribunal.

Na correria diária, grande parte das pessoas acaba se deixando levar pelas rotinas e pelas projeções mentais, deixando o corpo e suas necessidades de lado. Acontece que, comumente, somos induzidos a buscar respostas mais rápidas e práticas para os nossos problemas de saúde física e mental. Porém, muitas vezes, as reais soluções podem ser encontradas em nossa própria mente. Clique aqui e entenda mais sobre o assunto.

Histórico

O Programa de Saúde Mental surgiu em 2016 como fruto de uma parceria entre a SEAPS e a Seção de Educação a Distância (SEADI/SGP). Ele foi construído com base nas informações relevantes sobre o sofrimento mental dos servidores no STJ e permite a atuação preventiva com o tratamento focado nas situações que têm maior impacto no desempenho laboral.

O projeto disponibiliza textos e vídeos sobre os temas escolhidos, além do e-mail [email protected], canal pelo qual o servidor ou colaborador pode solicitar esclarecimentos e encaminhamentos.

Mais informações com a SIS, pelos ramais 9445 e 9479.