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Para maior acessibilidade às práticas que estimulam a melhoria do desempenho profissional e aprimoramento de habilidades motoras entre outras atividades, o programa STJ Qualidade de Vida, promovido pela Secretaria de Serviços Integrados de Saúde (SIS), oferece a ginástica laboral em dois turnos: matutino e vespertino.

A modalidade consiste em alongamento de diversas partes do corpo, prática que visa prevenir doenças ocupacionais, além de melhorar o condicionamento físico, aliviar o estresse e diminuir tensões adquiridas no trabalho. Os tipos dos exercícios são diferentes para cada função.

As unidades interessadas em participar deverão encaminhar, por meio de sua chefia, e-mail para [email protected], informando os dias e os horários pretendidos para a prática do exercício.

Para um melhor atendimento, o Centro de Estudos da Saúde informa que as atividades acontecem de acordo com os horários e dias sugeridos via e-mail. Por isso não há um horário padrão para acontecer esta ginástica.

Outras informações com o Centro de Estudos da Saúde pelo ramal 9885.